 LA MEDICINA TRADIZIONALE CINESE VEDE UN RAPPORTO STRETTISSIMO TRA UOMO E NATURA, PARTENDO DAL PRESUPPOSTO FONDAMENTALE CHE L'UOMO E' ESSO STESSO NATURA.
HAI MAI NOTATO AD ESEMPIO L'ASSONANZA TRA LA CADUTA DELLE FOGLIE DAGLI ALBERI IN AUTUNNO E LA CADUTA DEI CAPELLI NELL'UOMO, NELLO STESSO PERIODO? COME MAI SENTIAMO PIU' NECESSITA' DI RIPOSO QUANDO DIMINUISCONO LE ORE DI LUCE, MAN MANO CHE CI AVVICINIAMO ALLA STAGIONE INVERNALE? PERCHE' IN PRIMAVERA CI SENTIAMO PIENI DI PROGETTI E IN APERTURA VERSO IL MONDO? E IN ESTATE? PERCHE' SIAMO PIENI DI VITALITA' E FACCIAMO LE ORE PICCOLE LA SERA VAGABONDANDO IN GIRO PER LE LOCALITA' DI VACANZA? BENE, SECONDO LA MEDICINA CINESE TUTTO CIO' NON E' UN CASO, OVVERO SIAMO PROFONDAMENTE CONNESSI COME ESSERI UMANI ALLA CICLICITA' STAGIONALE. QUAL E' DUNQUE IL NOSTRO COMPITO PER FLUIRE E STARE IN EQULIBRIO NEI CAMBI DI STAGIONE E PER TUTTA LA DURATA DELLE STESSE? ADEGUARSI AI COSIDDETTI "SOFFI STAGIONALI", ASSECONDANDO DUNQUE I RITMI CHE UN DETERMINATO PERIODO DELL'ANNO ESPRIME. FOCALIZZIAMOCI SULL'AUTUNNO, CHE DA POCHI GIORNI E' ENTRATO A FAR PARTE DELLA NOSTRA QUOTIDIANITA'. L'AUTUNNO E' UNA STAGIONE CHE VIENE DEFINITA CON ENERGIA YIN, ENERGIA PRETTAMENTE FEMMINILE, DOVE PER FEMMINILE SI INTENDE CHE MOSTRA UN'ENERGIA PIU' VOLTA VERSO L'INTERNO, QUINDI ASCOLTO, SENSIBILITA', SILENZIO, LENTEZZA, ALLEGGERIMENTO, ETC.. L'AUTUNNO DA IL VIA A QUESTO PROCESSO DI "RITIRO" IN SE' STESSI, CHE AVRA' IL SUO APICE IN INVERNO. OSSERVANDO COME SI "MUOVE" L'AUTUNNO, L'UOMO PUO' ENTRARE IN CONTATTO CON QUESTA ENERGIA CAMBIANDO LE PROPRIE ABITUDINI ESTIVE DI SOCIALITA' PER FAVORIRNE ALTRE DI QUIETE, BISOGNO DI RITAGLIARSI PIU' SPAZI DA SOLI, SILENZIO, RIPOSO (PREFERIBILE ANDARE A LETTO PRESTINO ED ALZARSI PRIMA AL MATTINO IN QUESTA STAGIONE). QUANDO IL NOSTRO ESSERE E' PIU' CALMO, RILASSATO, LENTO.. ANCHE LA NOSTRA COMUNICAZIONE SEGUE QUESTO RITMO. OSSERVIAMOCI... COSA CI STA COMUNICANDO IL NOSTRO CORPO? - ABBIAMO NECESSITA' DI STARE MENO IN COMPAGNIA IN QUESTI GIORNI? - DI PARLARE MENO? - DI ALLEGGERIRCI DI RELAZIONI CHE NON CI RIFLETTONO PIU', O SEMPLICEMENTE DI ABITI CHE NON CI APPARTENGONO PIU' O DI SOPRAMMOBILI IN CASA? ASSECONDIAMO QUESTA ESIGENZA.. STIAMO FACENDO COME LE FOGLIE IN AUTUNNO CHE ABBANDONANO L'ALBERO CHE FINORA LE HA OSPITATE... ALLEGGERIAMO IL CARICO. IL NOSTRO ATTEGGIAMENTO MENTALE E PRATICO ANDRA' A SOSTENERCI (ANCHE FISICAMENTE - MENS SANA IN CORPORE SANO) PER TUTTA LA DURATA DELLA STAGIONE AUTUNNALE E CI PERMETTERA' DI ARRIVARE ALL'INVERNO CON TUTTE LE ENERGIE NECESSARIE AD AFFRONTARE IL GRANDE FREDDO. GRANDE ASPETTO HA ANCHE L'ALIMENTAZIONE, CHE MERITA UN POST A PARTE. ORA ABBIAMO IL COMPITO DI RALLENTARE, RIPOSARE E SVUOTARCI DI TUTTO CIO' CHE PERCEPIAMO COME "TROPPO". ANDIAMO A DORMIRE PRIMA E SVEGLIAMOCI PRESTO. FACCIAMO BELLE PASSEGGIATE NELLA NATURA SILENZIOSA ED OSSERVIAMOLA LIBERARSI E ALLEGGERIRSI... SENZA FARE CLAMORE.
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 QUESTO NON SARA' IL SOLITO ARTICOLO MOTIVAZIONALE SULL'AUTOSTIMA.
SCRIVO SEMPRE DI COSE CHE MI RIGUARDANO, CHE VIVO IN PRIMA PERSONA, CHE STUDIO, CHE METTO IN PRATICA NELLA VITA DI TUTTI I GIORNI. PERCHE' DA SEMPRE SONO UNA PERSONA CHE PRENDE UN CONCETTO E LO FA LETTERALMENTE IN MILLE PEZZI FINO A QUANDO NON ARRIVA AD UNA CONCLUSIONE "DI PANCIA". BENE, IO E L'AUTOSTIMA SIAMO AMICHE DI VECCHIA DATA. SONO ANCORA GIOVANE (39 ANNI) MA VI POSSO GARANTIRE CHE, PER UNA SERIE DI MOTIVI, LAVORO SU DI ME CON DIVERSI STRUMENTI DA ALMENO 10 ANNI. SONO SEMPRE STATA PIU' MATURA DELLA MIA ETA' E QUESTO MI HA PORTATO AD INTERROGARMI SEMPRE TANTO SU QUELLO CHE SENTIVO DENTRO, A SVISCERARE CONCETTI CHE MI HANNO POI AIUTATA AD EVOLVERE E A CREARMI TANTA DELLA VITA CHE VIVO, PERCHE' NON E' VERO CHE LA VITA SEMPLICEMENTE ACCADE. O MEGLIO, SI, ACCADE MA POI SIAMO NOI A SCEGLIERE IN CHE MODO FARLA PROSEGUIRE. E IO SONO MOLTO DETERMINATA IN TUTTO CIO'. PILASTRO FONDAMENTALE DEL LAVORO SU DI ME E' STATO SICURAMENTE IL CONFRONTO CON LA MIA AUTOSTIMA, CON IL MIO PERSONALE VALORE. HO PASSATO UN SACCO DI ANNI CON UNA SCARSISSIMA AUTOSTIMA; VEDEVO CHE ERO UNA PERSONA INTERESSANTE, INTELLIGENTE, SIMPATICA, SOCIEVOLE MA NON LO SENTIVO PROFONDAMENTE DENTRO. RICEVEVO COMPLIMENTI, ME NE COMPIACEVO, MA DENTRO IN REALTà AVEVO SEMPRE QUELLA VOCINA CHE MI DICEVA CHE POTEVO ESSERE DI PIU', CHE POTEVO ESSERE MEGLIO, CHE DOVEVO PRENDERE A MODELLO DETERMINATE PERSONE E DIVENTARE COME LORO, PERCHE' LORO MI FACEVANO VEDERE CHE ANCHE IO POTEVO ARRIVARE Lì, MOSTRANDO PERO' UN VOLTO CHE IO IN FONDO NON CONOSCEVO. ED E' STATA PROPRIO QUESTA LA RIVELAZIONE: QUANDO HO COMPRESO CHE, FILANDO DIETRO A QUELLA VOCINA, MOSTRAVO DAVVERO UN VOLTO CHE IN FONDO NEMMENO IO RICONOSCEVO. BANALE? FORSE. MA SE CI PENSI NEANCHE COSì TANTO. HO DAVVERO SENTITO LA MIA AUTOSTIMA CRESCERE NEL MOMENTO IN CUI MI SONO DETTA CHE PER RAGGIUNGERE DETERMINATI OBIETTIVI FORSE AVREI DOVUTO FARE IN DETERMINATI MODI, MA IN REALTA' IO ERO TUTT'ALTRO. QUELLE CHE PENSAVO FOSSERO LE MIE DEBOLEZZE, COME AD ESEMPIO LA TIMIDEZZA, IL MIO ESSERE POCO SFRONTATA, IL MIO LASCIAR PARLARE GLI ALTRI PIUTTOSTO CHE PARLARE DI ME PER PRIMA, ERANO CIO' CHE MI FACEVA EMERGERE IN UNA REALTà OMOLOGATA. E ALLA FINE, SENZA SFORZO, IO SALIVO. QUESTO PER DIRE UNA SOLA COSA: ILLUMINA I TUOI LATI OMBRA, TUTTO QUELLO CHE CREDI SIA "POCO COMMERCIALE". IL SEGRETO E' TUTTO Lì. Lì, ESATTAMENTE Lì E IN NESSUN ALTRO POSTO, RISIEDE LA TUA UNICITA'.  siamo da poco entrati nella stagione dell'autunno che per la medicina tradizionale cinese corrisponde all'elemento metallo.
ma, prima di tutto, facciamo un piccolo passo indietro... la medicina tradizionale cinese contempla la figura dell'uomo in continua simbiosi con la natura (essendo l'essere umano stesso natura, anche se spesso ce ne dimentichiamo). pertanto, in questa visione olistica della vita, l'avvicendarsi delle stagioni influisce sulla psiche e sul corpo delle persone, muovendo all'interno dello stesso energie che hanno caratteristiche proprie e che vanno dunque a stimolare determinati organi, i quali corrispondono a determinate emozioni e comportamenti. se la medicina allopatica (prettamente occidentale) ha un "movimento di cura" che va dalla pelle all'interno, la medicina cinese, invece, contempla una visione energetica della cura stessa, pertanto ha un "movimento di cura" che va anche oltre la pelle (valuta cioe', come parte integrante della raccolta di informazioni utili alla cura, sia il sintomo stesso, che lo stato psicofisico e psicosomatico di un individuo nel suo complesso). per fare un esempio pratico, in medicina cinese, un organo "compromesso" indichera' anche un determinato modo di ragionare o approcciarsi alla vita "bloccato". IN QUESTA DISCIPLINA, è OVVIO IL CONCETTO PER IL QUALE LA PERSONA E' TUTT'UNO CON LA NATURA E PERTANTO VA CONSIDERATA NELL'INSIEME DEI SUOI ASPETTI. UN MODO DI VIVERE LA MEDICINA COMPLETAMENTE DIFFERENTE RISPETTO ALLA MEDICINA OCCIDENTALE, CHE SEPARA DA SEMPRE FISICO E PSICHICO. ecco allora che entrano in gioco i nostri protagonisti, ovvero i cosiddetti 5 elementi, ovvero 5 modalita' dinamiche di espressione della realta'. i 5 elementi della medicina tradizionale cinese sono i seguenti: - legno - fuoco - metallo - acqua - terra avremo modo di analizzarli nel corso delle stagioni tutti quanti; nel frattempo dedichiamoci all'elemento metallo che interessa la stagione che e' iniziata il 22 settembre con il solstizio autunnale. l'elemento metallo corrisponde all'autunno, nei punti cardinali all'ovest, nella teoria yin/yang viene definito energia yang calante (yang= maschile), nel corso della giornata corrisponde all'ora indicativa del tramonto. l'elemento metallo, in corrispondenza del corpo umano, e' legato all'organo primario polmone, al viscere intestino crasso (grosso intestino), alla pelle, ai peli, al naso e corrisponde, nella sua accezione "negativa" (anche se e' proprio grazie all'ascolto di cio' che definiamo negativo che tiriamo fuori la nostra luce), al sentimento della tristezza. metallo porta in se' come messaggio quello della duttilita', ovvero la capacita' di passare (nella fisica) da uno stato ad un altro (ad esempio da uno stato solido ad uno liquido), e quindi, tradotto in crescita personale, ci invita a sviluppare noi stessi quella capacita' all'interno delle nostre vite, della nostra quotidianita', dell'approccio ai nostri stessi pensieri e azioni. imparare dunque ad essere morbidi, flessibili, dolci, A SVILUPPARE CAPACITA' DI ADEGUAMENTO.. così come fanno gli alberi in autunno che abbandonano le foglie che non servono piu' facendole planare dolcemente verso il terreno, cullate da una leggera brezza. E SE, PROPRIO IN QUESTO PERIODO, AFFIORA LA TRISTEZZA, CHE COME ABBIAMO VISTO E' STRETTAMENTE LEGATA ALL'ORGANO POLMONE CHE E' SOLLECITATO IN QUESTA STAGIONE, ACCOGLIAMOLA CON LA DOLCEZZA E LA MORBIDEZZA CHE L'AUTUNNO, CON I SUOI ALBERI, LA LUCE DEL SOLE FLEBILE, L'ARIA LEGGERMENTE MENO CALDA, CI SUGGERISCE. AMPLIFICHIAMOLA GUARDANDOLA IN FACCIA, NON RIFUGGENDOLA, MA ANZI, DOMANDANDOLE CHE MESSAGGI CI PORTA. SCOPRIREMO IN QUALE DIREZIONE ANDARE.  SE QUESTO TITOLO HA IN QUALCHE MODO CATTURATO LA TUA ATTENZIONE, SEI FORSE UNA GENEROSA CRONICA.. OPPURE, OPPURE...
VEDIAMO UN ATTIMO DI APPROFONDIRE QUESTA AFFERMAZIONE! QUANTE VOLTE HAI DATO DI CUORE COSE - MATERIALI E NON - ALLE PERSONE? QUANTE VOLTE HAI AIUTATO L'AMICA IN DIFFICOLTA', QUANTE VOLTE HAI FATTO REGALI CON PROFONDO AFFETTO, QUANTE VOLTE HAI FATTO COMPLIMENTI CON LA TUA PIU' PROFONDA SINCERITA'? TANTE... E QUANTE VOLTE HAI RICEVUTO LE STESSE COSE, CON SIMILE INTENSITA'? POCHE.... ?? BENE, PROPRIO QUI VOGLIO FOCALIZZARE L'ATTENZIONE. SAI, SPESSO FACCIAMO TANTE COSE, DI CUORE, PERCHE' VOGLIAMO BENE ALLE PERSONE CHE CI CIRCONDANO MA CADIAMO POI NEL LOOP DELL'ASPETTATIVA. UNA PICCOLA PARTE DI NOI, MOLTO NASCOSTA, "SPERA" CHE IN QUALCHE MODO QUESTO GESTO SUSCITI NELL'ALTRA PERSONA UN SENTIMENTO DI BENEVOLENZA. PICCOLA PRECISAZIONE: QUESTO NON SIGNIFICA CHE SE TU DAI, L'ALTRA PERSONA POSSA RISPONDERTI MALE E TU DEBBA PENSARE AL DISCORSO DELL'ASPETTATIVA. NO. IL RISPETTO E LA GENTILEZZA RECIPROCI DEVONO ESSERE LA BASE PER FARE QUESTO MIO RAGIONAMENTO, SIA CHIARO. DICEVAMO, L'ASPETTATIVA. QUESTA E' LA TRAPPOLA. NEL SENSO CHE, SE NOI IMPARASSIMO A "FARE" APRENDOCI A TUTTO CIO' CHE CI PUO' ARRIVARE, E SOPRATTUTTO A FARLO ARRIVARE QUANDO DEVE ARRIVARE E NON QUANDO NOI PENSIAMO DEBBA SUCCEDERE, CI ACCORGEREMMO CHE GLI ALTRI HANNO GRANDI SENTIMENTI NEI NOSTRI CONFRONTI, SEMPLICEMENTE HANNO TEMPI E MODI DIVERSI DAI NOSTRI. E ALLORA, DIAMO CON TUTTO IL NOSTRO CUORE, SE CI VA, E LASCIAMO FARE ALL'UNIVERSO (E AL LIBERO ARBITRIO ALTRUI)... CI STUPIREMO DI TANTE COSE!! MA ORA, ARRIVIAMO AL PUNTO PIU' IMPORTANTE: TU, PROPRIO TU, TI DAI IL PERMESSO DI RICEVERE? QUANDO, BANALMENTE, QUALCUNO TI VUOLE OFFRIRE UN CAFFE', O PAGARE LA CENA, O SEMPLICEMENTE TI DICE CHE SEI BELLA/O CON QUEL VESTITO.. COSA RISPONDI? IO HO IMPARATO A DIRE (LA MAGGIOR PARTE DELLE VOLTE): GRAZIE. SEMBRA UNA BANALITA', MA QUESTA E' UNA GRANDE PORTA DI ACCESSO PER APRIRSI AL MONDO E AGLI ALTRI. ED E' ANCHE UNO DEI TANTI AUTO-SABOTAGGI CHE CI CREIAMO E CHE CI IMPEDISCONO DI RICEVERE QUANTO CI SPETTA, E MOLTO DI PIU'. TI LASCIO CON QUESTE SEMPLICI RIFLESSIONI, UN ABBRACCIO.  LO STUDIO DEI COLORI MI HA SEMPRE AFFASCINATO, SIN DAI TEMPI IN CUI STUDIAVO ECONOMIA ALL'UNIVERSITA' ED AVEVO A CHE FARE CON CALCOLI E FORMULE MATEMATICHE (CHE ALL'EPOCA MI SEMBRAVANO SEMPLICEMENTE STERILI NUMERI, POI COL TEMPO HO SCOPERTO UN'AFFASCINANTE MONDO DIETRO AD ESSI, MI RIFERISCO ALLA NUMEROLOGIA E ALLA CABALA, DI CUI MAGARI PARLERO' IN ALTRO POST).
DICEVO, SONO SEMPRE STATA ATTRATTA DALL'USO DEL COLORE E OSSERVANDOMI MI SONO SEMPRE ESPRESSA MOLTO ATTRAVERSO IL SUO UTILIZZO, SIA NELL'ABBIGLIAMENTO CHE NEL TRUCCO (PER ME IL ROSSETTO E' UN MUST). MA NON SOLO! HO SEMPRE AMATO IL MARKETING E TUTTE LE TECNICHE DI VENDITA E LA MIA TESI DI LAUREA AVEVA INFATTI COME TEMA IL "MARKETING POLISENSORIALE-ESPERIENZIALE" ALL'INTERNO DELLE STRUTTURE, DEI NEGOZI E DELLA PUBBLICITA'; SONO ANDATA PERTANTO AD ANALIZZARE MINUZIOSAMENTE CASE HISTORIES DOVE L'USO DEL COLORE, DEI SUONI E DEI PROFUMI ANDAVA AD INFLUENZARE L'ESPERIENZA DI ACQUISTO DELL'UTENTE FINALE E QUALI AMBITI SOMATICO-PSICOLOGICI TOCCAVA NEL PROFONDO. QUANDO POI HO DECISO DI ISCRIVERMI ALLA TRIENNALE DI NATUROPATIA HO FINALMENTE SCOPERTO E STUDIATO NELLO SPECIFICO PROPRIO L'USO DEL COLORE E COME ESSO CI INFLUENZA A LIVELLO PROFONDO, ANCHE SE SPESSO CONSCIAMENTE NON CE NE ACCORGIAMO. TUTTO QUESTO RIENTRA IN QUELLA BELLISSIMA MATERIA DI STUDIO CHE E' LA CROMOTERAPIA, CHE E' ANCHE LARGAMENTE UTILIZZATA DAGLI STUDI DI ARCHITETTURA E DESIGN PER RENDERE GLI AMBIENTI PERFETTAMENTE CALZANTI SULLE ESIGENZE DEI CLIENTI ED "EMOZIONALI". SINTETICAMENTE SI RAGGRUPPANO I COLORI PRINCIPALI IN CALDI (ROSSO, ARANCIONE, GIALLO) E FREDDI (AZZURRO, INDACO, VIOLETTO). IL VERDE E' INVECE IL COLORE CHE FA DA PONTE TRA QUESTI DUE GRUPPI, QUINDI GENERICAMENTE LO SI CONSIDERA UN COLORE DI EQUILIBRIO, DI SINTESI. CI SONO POI DIVERSE CLASSIFICAZIONI TRA COLORI PRIMARI, SECONDARI, COMPLEMENTARI CHE MERITEREBBERO DI PER SE' UN SINGOLO POST... MA QUESTA NON E' UNA LEZIONE! OGNI COLORE HA UNA SPECIFICA FREQUENZA ENERGETICA (LUNGHEZZA D'ONDA) E QUESTA FREQUENZA VIENE IN QUALCHE MODO "ASSORBITA" DAL NOSTRO CORPO NON SOLO GRAZIE ALLA RIFRAZIONE DI UN FASCIO LUMINOSO BIANCO CHE INCONTRA IL NOSTRO OCCHIO (E CHE POI VIENE SCOMPOSTO NEI 7 COLORI DELL'ARCOBALENO - SI VEDA PER QUESTO LO STUDIO DI ISAAC NEWTON DEL 1600), MA ANCHE ATTRAVERSO LA PELLE, CHE E' UN VERO E PROPRIO ORGANO DI SENSO E CHE PERMETTE ALLE NOSTRE CELLULE DI COMUNICARE COSTANTEMENTE CON L'AMBIENTE ESTERNO. MA COME FUNZIONA QUINDI QUANDO TENDIAMO A PRIVILEGIARE SEMPRE UN COLORE PIUTTOSTO CHE UN ALTRO AD ESEMPIO NELL'ABBIGLIAMENTO, NELL'USO IN CASA O QUANDO AFFERMIAMO CHE ABBIAMO UN COLORE PREFERITO? TENDENZIALMENTE SI PARTE DAL PRESUPPOSTO CHE SIAMO ESSERI ESTREMAMENTE INTELLIGENTI E SENSIBILI E ANCHE SE LA NOSTRA SOCIETA' OCCIDENTALE CI HA EDUCATI PRETTAMENTE A CREDERE A TUTTO CIO CHE E' MATERIA, E POCO A TUTTO CIO' CHE E' PER COSI' DIRE "INVISIBILE", NESSUNO DI NOI PUO' NEGARE CHE NELLA VITA DI TUTTI I GIORNI VIVIAMO DI SENSAZIONI, DI EMOZIONI, DI SENTIMENTI CONSTRASTANTI. BEH, TUTTO QUESTO RIENTRA IN QUEL VASTO CAMPO DEL NON TANGIBILE, IN EFFETTI. QUANDO SCEGLIAMO UN COLORE, A LIVELLO INCONSCIO ABBIAMO BISOGNO (OPPURE ESPRIMIAMO IN MANIERA NON VERBALE) DEL TIPO DI FREQUENZA CHE QUEL DETERMINATO COLORE POSSIEDE. D'ORA IN POI FATECI CASO, PERCHE' OSSERVARE QUESTE COSE PUO' RIVELARSI UN INTERESSANTE STRUMENTO DI COMPRENSIONE IN PRIMIS DI NOI STESSI, DI COME FUNZIONIAMO A LIVELLO EMOTIVO E DI QUELLO CHE NEL NOSTRO PIU' PROFONDO MAGARI FACCIAMO FATICA AD ESPRIMERE. MA VENIAMO AL PRATICO, QUI DI SEGUITO UN ELENCO DI QUELLO CHE A GRANDI LINEE UN DETERMINATO COLORE ESPRIME: ROSSO: PASSIONE, AMORE, SESSUALITA', FORZA, VITALITA', RABBIA, AGGRESSIVITA', INDOSSATO SPESSO DA PERSONE ESTROVERSE, OPPURE RICERCATO DA CHI INVECE AL CONTRARIO HA NECESSITA' DI "VENIRE FUORI". HA FUNZIONE STIMOLANTE DEL SISTEMA NERVOSO SIMPATICO, PERTANTO AUMENTA LA FREQUENZA CARDIACA, STIMOLA LA CIRCOLAZIONE E LE PRESSIONE, DA' VIGORE A MUSCOLI E TENDINI. ARANCIONE: SIMILE COME FUNZIONI AL ROSSO MA NON COSì ATTIVANTE. PERSONE CHE AMANO LA COMPAGNIA, CHE AMANO IL DIVERTIMENTO, CHE HANNO NECESSITA' DI SFUGGIRE DALLA NOIA E DALLA TRISTEZZA, COLORE SPIRITUALE (LA TUNICA DEI MONACI BUDDHISTI PORTA QUESTO COLORE). GIALLO: STIMOLA L'INTELLIGENZA, INDOSSATO DA PERSONE CHE AMANO DIALOGHI CON GLI ALTRI DI UN CERTO SPESSORE INTELLETTIVO, STIMOLA LA PARTE RAZIONALE DEL CERVELLO (EMISFERO SINISTRO), COLORE DELLA VITALITA', PURIFICANTE PER LA PELLE, RENDE LE PERSONE "TROPPO CREATIVE" AD ANCORARSI PER ESSERE PIU' PRATICHE, COLORE DELL'IMMAGINAZIONE. STIMOLA IL FEGATO E TUTTI I PROCESSI DIGESTIVI (NON A CASO IL LIMONE E' GIALLO). VERDE: COLORE DI EQUILIBRIO, COLORE DELLA NATURA, DA' PACE, RASSERENA, CI SOSTIENE IN UN CALDO ABBRACCIO, VIENE USATO QUANDO ABBIAMO BISOGNO DI ESSERE IMPARZIALI, COLORE "ANTIBATTERICO" (I CAMICI DEI MEDICI IN SALA OPERATORIA SONO VERDI), RIPOSANTE PER GLI OCCHI. AZZURRO/INDACO (BLU SCURO): COLORE CALMANTE, RINFRESCANTE, STIMOLA IL SISTEMA NERVOSO PARASIMPATICO (ABBASSA LA PRESSIONE, SPEGNE LE INFIAMMAZIONI, STIMOLA IL DRENAGGIO), LEGATO ALLA COMUNICAZIONE (DESIDERIO DI COMUNICARE MEGLIO, IN MANIERA PIU' PACATA E PACIFICA), LEGATO AL SENSO DEL DOVERE E DEL RIGORE (E' IL COLORE DELLE DIVISE DEI DIPLOMATICI, DELLE HOSTESS, ETC), LEGATO ALLA TRISTEZZA, ALLE VISIONI SOTTILI (INDACO E' IL COLORE COLLEGATO AL SESTO CHAKRA, TERZO OCCHIO, GHIANDOLA PINEALE). VIOLETTO (VIOLA): LEGATO ALLA SPIRITUALITA' PER ECCELLENZA (SETTIMO CHAKRA, CHAKRA DELLA CORONA, COLLEGAMENTO DEL CORPO CON I "PIANI SOTTILI"), USATO COME VESTE NELLA CELEBRAZIONE DI MESSE O NEI CORI GOSPEL, LEGATO ALLA PROFONDITA' DI ANIMO, A MOMENTI IN CUI SI NECESSITA DI RACCOGLIMENTO IN SE' STESSI, ALL'ESOTERISMO INTESO COME RICERCA DI SIGNIFICATI PROFONDI DELL'ESISTENZA. QUESTE OVVIAMENTE SONO SEMPLICI INDICAZIONI GENERICHE. I COLORI POI SI AMPLIFICANO IN SVARIATE GRADAZIONI E L'INTERPRETAZIONE DELL'INFLUENZA CHE HANNO SULLA PSICHE AVVIENE ANCHE ( E SOPRATTUTTO) ATTRAVERSO L'OSSERVAZIONE E L'ASCOLTO DELLA PERSONA CON LA QUALE SI DIALOGA. E' UN MONDO AFFASCINANTE CHE A ME STA DANDO DAVVERO TANTI STRUMENTI DI INDAGINE NON SOLO SULLA MIA PERSONA MA SOPRATTUTTO SULLE PERSONE CON LE QUALI INTERAGISCO! PARLEREMO MAGARI PIU' AVANTI DELL'INTERAZIONE TRA COLORI, NUMERI, CHAKRA...  PER ABITUDINE SOCIALE, SIAMO UN PO' TUTTI CRESCIUTI CON LA FAVOLA DI CENERENTOLA E QUINDI CI SIAMO ABITUATI A CREDERE ALLA STORIA DEL PRINCIPE AZZURRO, QUELLA FIGURA FANTASTICA CHE AD UN CERTO PUNTO DELLA NOSTRA VITA PIOMBA NELLA QUOTIDIANITA' E CI TRASPORTA MAGICAMENTE ALL'INTERNO DI UNA FAVOLOSA STORIA D'AMORE CHE COMPLETERA' LA NOSTRA META' VUOTA.
INGANNO IMMANE E MOTIVO PER CUI LA MAGGIOR PARTE DELLE COPPIE SCOPPIA PER INNAMORAMENTI VARI PER POI RITROVARSI CON UN NUOVO PARTNER IDENTICO AL PRECEDENTE. NESSUNO IN REALTA' CI DICE MAI CHE, QUANDO COMINCIAMO A DESIDERARE ALTRO A LIVELLO SENTIMENTALE (ma anche personale, lavorativo, etc), LA PRIMA COSA DA FARE IN ASSOLUTO E' SVILUPPARE DENTRO DI NOI QUELLE QUALITA' CHE VEDIAMO NELL'ALTRO, PERCHE' NESSUNO PUO' VERAMENTE COMPLETARCI, SE NON NOI STESSI. GLI ALTRI CI "SERVONO" PER CRESCERE ED EVOLVERE, PER DIVENTARE LA VERSIONE MIGLIORE DI NOI STESSI, NON PER RIEMPIRE I NOSTRI "BUCHI" EMOTIVI, O SEMPLICEMENTE FARCI COMPAGNIA. solo così, quando davvero avremo proiettato sulle nostre personali qualita' la vera luce, allora sì che la coppia sara' davvero coppia. c'e' una grandissima, ma allo stesso tempo sottile, differenza tra "avere bisogno" di qualcosa o "desiderare, sentire la mancanza" di una cosa. detto in termini pratici, c'e' grande differenza tra il dire, ad esempio, "lascio il mio compagno/a perche' non e' una persona che ama stare in mezzo alla gente" e affermare invece "lascio il mio compagno/a perche' io che mi concedo di stare in mezzo agli altri, sento che lui non mi permette piu' di crescere". questo ovviamente e' un esempio banale, semplicemente per capire il meccanismo. le caratteristiche che stai cercando "fuori", le hai prima integrate dentro te? tu, per prima/o, ti sei data il permesso di svilupparle e di praticarle nella tua vita attuale? IMPEGNIAMOCI QUINDI AD OSSERVARCI NEL PROFONDO E A comprendere, senza fretta, quello che vogliamo in assoluto di piu'. e integriamolo in noi, con un cammino di crescita personale. a quel punto, stare con la persona di sempre o decidere di cambiare partner assumera' un sapore completamente differente, fatto di conoscenza e valore di se' autentici, di desiderio di stare con qualcuno che ci dia la possibilita' davvero di portare a compimento la parte migliore di noi, e noi viceversa nei confronti dell'altro. "e da allora sono perche' tu sei, e da allora sei, sono e siamo, e per amore saro', sarai, saremo" (pablo neruda)  Come diceva il buon Nanni Moretti:
𝗟𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗶! Trovo questa affermazione estremamente vera e profonda. Se ci soffermiamo per un attimo ad osservare il modo in cui la società e i mass media comunicano con noi ogni giorno, costantemente, non possiamo non renderci conto del fatto che i sentimenti che indirettamente ci vengono trasmessi sono sempre di bisogno, paura, incertezza, insicurezza, instabilità. Anche un bambino comprenderebbe QUANTO essere sempre emotivamente nel "bisogno" o nella "paura" ti rendA una persona estremamente "fragile", INFELICE, POCO REATTIVA. Un esempio tangibile del fatto che le parole sono impattanti è il famosissimo esperimento del Dr. Masaru Emoto, scienziato e ricercatore giapponese, che ha osservato al microscopio i diversi cristalli di ghiaccio che si formavano dopo il congelamento di acqua. Beh, l'acqua che era stata sottoposta a stimoli quali trasmissione radio di preghiere, parole gentili come amore, pace, gioia o musica classica, ad esempio, formava dei cristalli perfetti e belli visivamente, addirittura si e' notato che in specifici casi la forma che nasceva richiamava le cosiddette "geometrie sacre". Mentre, come ben si comprende, l'acqua sottoposta a parole di odio, disprezzo, musica "pesante" come Heavy Metal, generava forme estremamente disallineate e disordinate. Altro esempio che ho trovato bellissimo e che ho approfondito mentre ero incinta del mio primo figlio è quando ho scoperto che in alcuni paesi del Nord Europa le Sale Parto non prendono questo nome 'sterile e medico' ma si chiamano Sale Nascita.. fermatevi un attimo ad osservare.. questo cambio di parola non vi crea una sensazione di maggiore comfort? sappiate che questo ci influenza, e non poco. La parola 'parto' nel nostro inconscio collettivo genera istintivamente un'emozione correlata a fatica, dolore mentre, la parola 'nascita' evoca immediatamente una sensazione di gioia, luce, apertura. Comprendete ora perchè le parole che diciamo, ma soprattutto che ci diciamo, sono così importanti? E partendo sempre dal presupposto che per cambiare l'esterno bisogna sempre e solo prima cambiare l'interno, perchè dunque oggi, proprio oggi, non iniziamo a parlare a noi stessi con parole migliori e più gentili? vi stupirete del risultato! se vi va, condividete le vostre opinioni e i vostri risultati.. parlare è una cosa bella e potente. |
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